家中若有憂鬱症病患,通常不只是患者本身無法接受,家屬也可能陷入焦慮無助的情緒中,其實要先認識憂鬱症、瞭解憂鬱症,自我的心理建設完成,才可能照顧好憂鬱症患者。


一般憂鬱症患者會有的症狀,例如 :




        晚上因失眠走來走去、容易指責他人及怪罪別人、言行不可理喻,嚴重
的憂鬱症患者更會有自殺等自我毀滅的行為。這時,家屬不要過度焦慮,或是被他們的心情影響,讓悲哀的情緒在漩渦中越陷越深。

   我家人都犯了以上狀況


        我們可以在家中用以下方式可以幫助他們,首先當以上的症狀長期出現時,不管是患者本身或家屬,均要認清患者本身患有憂鬱症的事實,並儘快就醫,不要迷信名醫,最重要的是要找到患者全心信任的醫師,不然大部份的心血將會白費。


問題是自行停藥!!怎麼辦??無力感啊呀!


一般醫院將憂鬱症放在精神科,醫師會給予心理的輔導和抗鬱劑的治療,回家之後家屬可以多多鼓勵患者去找朋友或參加團體活動,也可以和醫生討論患者是否需要參加醫院的活動,醫院的療程有以下幾種,這些憂鬱症療程有的醫院是健保給付。

團體治療課程-是以一週一次,而一次一個小時左右個別心理治療-以
誘導的方式引出患者心理的話,並加以抒發日間照護日間留院-這種治療方式是以人際互動、藝術治療、手工藝製作等多元化的活動,就像是學生上學的方式,下午45點就可以回家了。

         除了醫院活動之外,病患若有宗教信仰,或是長期的運動習慣,家屬可以多多鼓勵他們,這對憂鬱症 治療有很大的幫助。嚴重的憂鬱症患者有自殺等自我毀滅的行為,
除了上述方式治療之外,更要及早安排住院治療。

家屬和病人在就醫的過程中,就像拔河一樣,家屬千萬不要放棄他,要用正面態度來照顧他。

本文作者:仁愛醫院精神科主治醫師-許豪沖醫師

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