徐重仁-----統一超商總經理
儘管肩上背負著近千億營業額，徐重仁的心卻很定。
他如何自在轉換於On和Off之間？
「我從來沒有心情不好過，」徐重仁笑得像彌勒佛，「不是說人不會心情不好，而是如何用最快的方法，在最短的時間內轉換心情。」
「人要走的路還很遙遠漫長，如果不能自處、轉化心情，生活會很辛苦，」今年五十九歲的徐重仁，最常掛在嘴邊的就是「轉化」兩字，用「轉化」延續人生續航力。
不是挑夫 是登山家
「領薪水、吃頭路，你不是一個挑夫，而是一個登山家，」自認平凡的徐重仁，就是以登山家自許，轉換「挑夫」角色，在統一集團內創業，慧眼引進宅急便、星巴克、無印良品、甜甜圈專賣店Mister Donut、時髦生活雜貨店Sony Plaza。這份「境隨心轉」的功夫，來自於在On和Off找到平衡點。
攝影家柯錫杰在《心的視界》中寫道：「如果你看到的是五，一口氣便把五通通拍出來，結果將是尋常的風景明信片；如果你用你的心、眼去體會，拍出來是五減二之後的三，才是你自己的風景。」
徐重仁也是如此。減法美學，不只表現在徐重仁的攝影作品，也是他中年生活的反射。少看新聞、少應酬，減去On的時間，雖然掛著十多個董事長頭銜，徐重仁的時間卻變多了，也更怡然自得。「別人看新聞在生氣，我看日本的BS衛星電視，enjoy情境、歐洲風光或產業變化，」他愉快地說。
徐重仁以簡御繁，以運動、閱讀和攝影三個嗜好，交織出辦公室外屬於他自己的人生風景。
近兩年，徐重仁每遇假日，就在陽明山的小徑上快走 五公里 。每日早晨，就從家裡出發，沿著外雙溪往淡水方向，花一個小時走上 三公里 。
有時，徐重仁會揹著相機出門散步，讓自己走進生活深處，找到蟄伏的生命縱深。「我拍天空的雲彩、路邊的花朵，隨性，」他緩緩地說，用心體會，垃圾堆裡也能提煉出美感。
運動、攝影之外，徐重仁Off時間的閱讀，反而讓他在經營事業時，更能吸收創意、創造消費者需求。九年前，徐重仁閒暇之餘讀到日本《日經流通新聞》一則星巴克的報導，他馬上飛往東京銀座，大雪紛飛下，站在暈黃溫暖的星巴克對街，一個人默默觀察星巴克數小時。後來，星巴克果然成為台灣都會族工作、家庭以外的「第三個地方」。
「我不是天生就很會經營事業，但是我看書很會吸收、學習，很會執行，」徐重仁笑著說。
規律的運動、閱讀、和隨性所至的攝影，讓徐重仁不管On或Off，都將天堂隨身攜帶。
後記：
『不是說人不會心情不好，而是如何用最快的方法，在最短的時間內轉換心情』__徐重仁
這是多麼貼切的話ㄚ，記得在淡水就讀專科時有一品性非常差的年長樓友，因為其生活紊亂導致我實在不太喜歡他，但是有一次和女友吵架他說的話就是：「心情不好！那趕快用最短的時間讓心情好起來ㄚ！」，雖然出自完全不同性格的人，確真是完全相同的見解！
最近因為家中老婆懷孕要生老三，我家高高興興地迎接小生命的到來，我也比以前更努力的上班，同事要幫忙代班的，通常我也儘量幫忙，現在更是告訴自己要多幫忙，一切只有為家庭來努力以赴，誰知岳母卻因為此事而翻臉到決裂的地步，甚至連親生女兒都不要了，平常最愛每天打電話和外孫講話、催促趕緊回ㄚ嬤家的人，竟也不接外孫電話，於努力溝通的過程中卻又極盡損己損人的話都不斷說出口，搞得我與老婆哭成淚人，真是氣人ㄛ！怎麼會有如此極端的人呢？怎麼會在女兒都結婚八年了還要管東管西，生小孩能說一下要一下不要這樣兒戲嗎？既然兒女都長大成人了，為何要事事操控呢？為何遇上無法操控的事就要翻臉六親不認了呢？小孩完全都是我家在養育的ㄚ！連法律、總統都沒管這麼寬ㄚ！明天就是大年初二了，岳母還是如此不理睬也不准我們回去，我能怎麼辦！更氣人的是以前不管我要機場值班，硬是直接規定要初二回娘家，這下卻又不要我們了，我生氣ㄚ，但是現在要學徐總及樓友，『用最快的方法，在最短的時間內轉換心情』、「用最短的時間讓心情好起來ㄚ」！
加油！(也好久沒去山上走走了!)
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